珈琲工房ポエムの日記

自家焙煎の珈琲豆 とメディカルハーブコーディネーター在中のオリジナルブレンドハーブティーと紅茶

JOKER観に行ってきた

昨日長男くんと萌華ちんと3人でJOKERを観に行ってきたのね。
ネタバレをしちゃいけないんであまり深くは書けないんですが…
観る人によって評価が変わる映画です。

二度三度と観直す人がいると言う評判も聞いていたのですが、それはその気持ちがわかる気がします。

あぁそういう意味なのね…

ということを確認したくて

もう一回観ちゃうのね、きっと。

自分はブルーレイ出たら

もう一回観ようとは思います。

カリスマシューフィッター恐るべし

この前の日曜日
萌華ちんと10キロぐらい走った後
近くのスポーツショップ
ランニングシューズを見に行ったのである。
すると、たまたまシューフィッターの人とお話をすることができてね。
足のことをあれこれ聞くことができた。
ちゃんとした紐の結び方
しっかりカカトで履くということやら
どこを目指しているかによって必要なシューズは違うこと

一番びっくりしたのは
正確な足のサイズが本来自分が思っていたサイズよりも2センチも小さかったことだけどね(笑)
ひょっとして縮んだ?
ちなみに萌華ちんはワチよりサイズが大きかった

カリスマシューフィッター曰く
ワチはウィメンズのシューズ
萌華ちんはメンズのシューズ
を履いた方が良いらしい

そんなこんなで
そもそも自分は今日買う予定ではなかったのだが
買ってしまったのよ

そして翌日その靴を履いて
5キロほど走ってみたのだが
それまで数キロ走ると出ていた左足の膝の痛みが全然感じられずまたびっくり

それ以降、一度も足に痛みは出ていない
カリスマシューフィッター恐るべし

今月は累計80キロ越えそう
足の痛みを抱えながら
朝5キロ夜3キロ走ってるからね

膝の痛みから解放された今

来月は何キロ走れるかしら

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もーもーモーニング

今朝はKOBAさんのモーニングの日珈琲工房ポエム西尾店も
ハロウィンブレンド🎃を引っ提げて
参戦してきましたよ。
今日は具合良く
お客様が途切れず
大きめのマグカップになみなみ注がれた
ハロウィンブレンド🎃も大好評だったみたいで
良かったです!


さすがに昨日から朝晩冷え込んでいるので
今日はアイスコーヒーは全然出なかったそうです。
そのかわりハーブティーが割と女性の方には人気があったようです。


木曜日の午前中という時間帯でありながら
かなり好評のこの企画!
これからも早めに予定はアップしていきますので
よろしかったら一度足をお運び下さいませませ^^

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らんらんランニング

10月に入って…
朝、焙煎して朝ごはんを食べた後に走りに行く
という毎日をかれこれ10日ほど過ごした。
朝のランニングはきっちり5キロメートル
(スマホで計測しながら同じコースを走っています)
2年ぶりに走り始めたので
当時どういう装備で走っていたかも忘れていて…汗
あー膝のサポーター
あーランニングシューズの中のソール
あーランニング用のソックス
とまぁやっと普通に走れるようになりましたよ


アマゾンで新しいランニングシューズのソールも買ったし、なんやかんやで結構楽しみなが毎日走っています。
ただ無性に夕方眠たくなる


夜は萌華ちんのウィメンズマラソンのトレーニングも兼ねて2〜3キロ走るのだがね
これは義務でもなんでもないのだが(笑)


とりあえず、こっちの方が重要な事項なのである。
なんせ、
ティファニーのネックレスがかかっているもんで(笑)
毎回のことながら、どこから出るのかね
あの、ど根性は…謎


まぁ、怪我をしないように少しずつベースアップしていく次第であります^^