10月に入って…朝、焙煎して朝ごはんを食べた後に走りに行くという毎日をかれこれ10日ほど過ごした。朝のランニングはきっちり5キロメートル(スマホで計測しながら同じコースを走っています)2年ぶりに走り始めたので当時どういう装備で走っていたかも忘れてい…